Молочный коктейль с бананом

В данной статье я опишу приготовление простейшего молочного коктейля с минимальной затратой времени и средств.
Он отлично утоляет жажду в жаркую погоду в отличии от газированных напитков. Молочный коктейль также является актуальным среди спортсменов так как в нём содержатся углеводы для восстановления после тренировки и белки...

Преступим к основной части...
Итак для одной порции нам понадобится:
- 1 стакан молока;
- 1 банан;
- несколько ложек любимого варенья (джема);
- сахар (по вкусу).

1)Наливаем молоко в контейнер:

2)Режим банан на мелкие кусочки:

3)Высыпаем банан в контейнер с молоком и взбиваем миксером до однородной смеси:


4) Добавляем варенье и сахар (по вкусу) и сново взбиваем миксером:

5) Выливаем в стакан и коктейль готов!)

Приятного аппетита!!!

2

Поделись в соцсетях